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抑郁症需要多长时间的治疗

发布时间:2017-08-23 15:04 来源:南京精神健康网

  抑郁症需要多长时间的治疗?对于抑郁症的患者来说,单单的心里上面治疗效果是很慢的,因为抑郁症的发生主要是心里决定的。药物虽然能控制,,但是难。以下是南京医院医生详细介绍抑郁症需要多长时间的治疗。

  治疗目的:人的心理问题、心理障碍、精神病、心身疾病、躯体疾病与人的心理不平衡和躯体内在环境不平衡有关。心理疗法的目的在于使心理恢复平衡进而达到躯体内环境的平衡。

  方法分类:现代心理治疗种类繁多。按照对“心理治疗”这一术语的理解,可分为广义的心理治疗和狭义的心理治疗。对疾病的症状、性质、病态心理以及病人的顾虑都应给予针对性的解释。使其看到希望,增强治疗的信心和勇气。

  抑郁症所谓的广义心理治疗是指医院的院容、院貌、院风、医院的声誉、工作人员的服务态度、责任心、言谈举止作风等等,对病人心理产生的影响。医生设法让病人把心中积压的思想负担和忧伤、苦闷、压抑等不良情绪发泄出来,以减轻其精神上的负担,促使心理得以平衡。

  狭义的心理治疗是指专业医护人员应用心理学的理论知识和治疗技术去治疗精神疾病和躯体疾病。狭义的心理治疗又分为支持性心理治疗和特殊性心理治疗两大类。

  支持性心理治疗是一种不须经过专门培训的、不须具备特殊心理理论的,仅依靠人类一般心理常识和医生对人性的理解而进行的心理治疗。对于病人的隐私应给予保密的保证。对病人的疑病观念,经仔细检查确认非器质性疾病者可给予以科学为基础的保证,以不必要的疑虑。

南京医院温馨提示:对于已经出现抑郁症的人,要注意保证良好的生活习惯和学会自我调节。首先要保证睡眠时间,平时注意给身体补充水分和维生素,避免长期处于高温环境,适当增加体育运动,如游泳、散步等,对驱赶不良心态非常有效。此外,还要学会释放压力,放松精神。找人说出心中的烦恼,和家人聊天找朋友诉苦,都可以发泄不良情绪。南京医院特设医生在线咨询免费热线 025-85721709

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