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备受欢迎的强迫症的食疗有哪些?----

发布时间:2018-02-26 14:44 来源:南京精神健康网

  在这个到处有存在竞争的社会中,人们的生活节奏越来越快,心理方面的压力也越来越大,久而久之这些心理压力的积累则会造成很多人患上各种心理疾病,而强迫症则是为常见的一种。治疗强迫症的方法人们也研究出了很多,但是日常调理则是基本的方法。强迫症吃什么好?下面就为您具体介绍。下面请医生为我们介绍下备受欢迎的强迫症的食疗吧。

  备受欢迎的强迫症的食疗有哪些?

  海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。

  洋葱头可以过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。

  核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品,不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

  并且,医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。

  上面介绍了备受欢迎的强迫症的食疗有哪些?希望能对你有所帮助。迫症是一种心理疾病,因此,它的关键且主要疗法则要以心理疗法为主,但是注意平常的饮食调节则会帮助您更快的恢复健康,并且食疗法没有任何副作用,是健康的一种治疗方法,希望广大强迫症患者能够对其重视。

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