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强迫症有哪些食疗方法

发布时间:2017-10-22 15:32 来源:南京精神健康网
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  强迫症,通常表现为对于某样动作的反复进行,一般来说,患者的心思会经常被一些无关紧要的事情牵扯进去。那么,强迫症患者应该吃一些什么呢?有没有什么好的食疗的方法的呢?接下来,我们一起来看一看吧。  患者常为某些重复出现的观念、意向和行为所苦恼,虽经努力克制,但无法摆脱。具有孤僻、胆小、多疑、遇事过于细致、严肃、古板者,易患此病。精神因素是本病的诱发因素,如工作不顺心,家中诸事不称心等。患者年龄大多在16-30岁,男性较女性多见,职业以脑力劳动者居多。  强迫症的食疗法介绍如下:  海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。  洋葱头可以过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。  核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品,不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。  并且,医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。  通过上面文章的描述,我们也知道了,强迫症患者从一定的角度上来说,也是一种心理方面的疾病,患者在治疗的过程中,也要小心注意自己的生活方面,在各方面对于自己的要求也不要过于严厉了,有时候,可以给自己的心情放个假。
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