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抑郁情绪和抑郁症的区别是什么

发布时间:2018-03-29 09:33 来源:南京精神健康网
    抑郁症是常见的疾病,严重的抑郁症会导致患者自杀的发生,因为抑郁症自杀的事件经常能在新闻上看到。但是有些人会认为自己得到抑郁症,这些人真的有得吗?有抑郁的情绪不代表自己有抑郁症。那么抑郁情绪和抑郁症的区别是什么呢?
 

 
    其实,只要认真地看看医学下给“抑郁症”的标准定义,答案就明了了:所谓“抑郁症”,是“没有明显原因的,情绪低落不能缓解超过两个星期以上”。很显然,“抑郁症”的个指标就是“没有明显原因”的。因此,从医学意义上说,有很多人并非真的死于“抑郁症”,而是死于抑郁情绪。而抑郁情绪,是每个人都可以有的一个阶段,因为谁的一生都不可能顺利到底,贪官们的自杀不过是他们在这段低落情绪中,精神崩溃的结果。
 
    那么,怎么区分你的郁闷或者抑郁,是正常的“抑郁情绪”,还是不正常的“抑郁症”呢?正常人的抑郁情绪一般都是事出有因的,比如亲人突然离世,丢掉了工作,或者被BOSS骂了,由此开始抑郁。
 
    而“抑郁症”则是一种疾病,产生的是病理的情绪抑郁,通常是无缘无故产生的,没遇到什么过不去的坎儿,比如在春暖花开的时候却独自悲秋,或者别人看来稀松平常的小事,在他却视为劫难。如此“小题大做”或者无事生非的抑郁情绪,才可能是“抑郁症”。
 
    只有搞清了抑郁情绪还是抑郁症,才能知道自己是正常情绪还是疾病,如果是后者,就要去正规的医院接受治疗。
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